こんにちわ！　ビリーのおかげで筋肉痛の横溝です。


昨日は３日目だったのでＤｉｓｃ２をやりました。

これまたキツイ・・・。Ｄｉｓｃ２は、Ｄｉｓｃ１の応用編なんです。
日ごろ、運動不足な分、キツイですね。


今日も夜、Ｄｉｓｃ２を頑張らないとっ!!



この筋肉痛の痛みを　『筋肉つかった証拠だなぁ』　と自分に言い聞かせているのですが、
続けていけば、筋肉痛もなく、キツさもなくなっていくのでしょうか。

夏真っ盛りの７月まで、あと２ヶ月弱!!　なんとか頑張らないと!
多少でも、周りの人に変化をわかってもらえるくらいになりたいものですね★


こんなこと言っといて、今のまま何の変化もなかったり・・・llllllρ(　　 )lllll




ありえる・・・。私、意志弱々なんですよね・・・。